Centre de Thérapie des 4AS
Qui suis-je ?
NA&THÉRAPEUTE
07.60.44.29.92
Je m'appelle Nadia NOUNOUH, thérapeute formée à la faculté de psychologie et de psychanalyse à Aix-en-Provence.
Je pratique la thérapie avec plusieurs outils, ma thérapie permet de personnaliser ma pratique en fonction de chaque femme qui vient me voir.
Ma méthode ?
Mon approche est intégrative : elle combine plusieurs outils complémentaires comme la thérapie cognitivo- comportementales(tcc), la pleine conscience, la cohérence cardiaque ainsi que des exercices et techniques pour vous aider à retrouver sérénité et confiance en vous. Chaque accompagnement est unique, adapté à votre rythme et à vos besoins.
Le but de mon accompagnement est de vous permettre de retrouver une vie plus sereine.
Comment ?
A travers la thérapie, je peux vous aider à comprendre comment votre anxiété survient et pourquoi elle se manifeste à ce moment précis de votre vie. Une fois que vous avez identifié ces déclencheurs, il devient plus facile de vous libérer de vos émotions, ici et maintenant.
"Chaque femme est unique et c'est pourquoi chaque accompagnement l'est aussi"
Pourquoi ?
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Anxiété généralisée
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Gestion des émotions et régulation émotionnelle
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Perte de confiance en soi et faible estime de soi
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Problèmes relationnels et familiaux
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Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
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Troubles alimentaires
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Troubles du sommeil
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Troubles de l’humeur
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Stress et burn-out
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Phobies et peurs
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Traumatismes et chocs émotionnels
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Procrastination et gestion du temps
Qui peut me consulter ?
Je travaille exclusivement avec des femmes de tous âges,
individuellement ou en groupe.
Comment régler la consultation ?
Par carte bancaire, en espèce ou par virement instantanée
Pour me découvrir d’avantage, voici le lien de mon site:
https://naettherapeute.wixsite.com/femme
Et vous pouvez aussi me suivre avec mes réseaux sociaux :
Instagram/Tik Tok « naettherapeute »
